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トレーニングは計画的に??

長男の通う中学は今の時期家庭訪問の真っ最中。
授業は午前で終わり部活をしても帰宅は4時過ぎ。
昨日は帰ってすぐに着替えて「走りに行ってくるよ!!」と出かけていった。

数日前のこと「Yと〝ふじざくら〟までトレーニング(?)で走る事にしたよ。」
とは言っていたっけ。
最近まで腰痛で思うようにサッカーが出来なかったY君。
やっと腰の調子が良くなったけど筋力や体力が落ちたと危機感を感じて
トレーニングのために走ろうと長男を誘ったらしい。

〝ふじざくら〟とは富士宮市の競技場。長男には試合などでおなじみの場所。
でも走って行くとなると往復で10キロ位はあるんじゃないかな??
いきなりその距離はどうかと思ったけど取り合えず送り出すことに。

出かけてから約2時間後・・・どうなったか確認しようと長男に電話したら

「Yっちの車に拾ってもらった。」

家に帰ってきた長男に話を聞いたらやはり無謀だったようで帰りはヘロヘロ。
次は短い距離にしようと話したらしい。

夕飯はいつも以上に食べ、食べ終わった途端にウトウト。。。
「寝るなら部屋に行きなさい。」と言うと素直に部屋に行きそのまま朝まで爆睡。

中3なんだからもう少し自分の体力やら何やらを考えてトレーニングしようね。
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こんばんは♪

息子さんもお友達も、張り切っちゃったんだね~(≧▽≦)b

解る気がするけど、程ほどにしないと
体がバテちゃうからね・・・(^▽^;)

ならしで少しずつ・・・ですね!

Re: こんばんは♪

はちゅんねこさんありがとう♪

本当、程ほどをわきまえてもらいたいです・・・。
自分達の体力とか考えず
「俺達なら出来る!!」という根拠のない自信。。。
もう少し考えて行動して欲しいなぁ~

No title

えらいえらい!
うちの次男にも見習ってほしいです。

いよいよ中3だね・・。
中体連がんばってほしいね。

Re: No title

charryhouseさんありがとう♪

> えらいえらい!
> うちの次男にも見習ってほしいです。
頑張ってるのはえらいけどもう少し考えて実行できれば
もっとえらかったんだけどね・・・。

中体連まで2ヶ月・・・
まずは目の前の試合に全力で向って欲しいです。
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Author:マムママ
大学生の長女
受験生の長男
パパさんと甘ったれワンコのマムちゃん
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